Le programme Alpha-Périnatal Bien Naître est conçu pour accompagner les futures mères dans la préparation à l’accouchement, en mettant l’accent sur un accouchement respectueux et naturel.

Ce programme propose des outils pour :

• Réduire le stress, les peurs et l’anxiété liées à la grossesse et à l’accouchement.

• Favoriser une connexion profonde avec le bébé.

• Apprendre des techniques de relaxation et de respiration pour mieux gérer les transformations physiques et émotionnelles de la grossesse.

La méthode inclut également un accompagnement pour les futurs les partenaires, afin qu’ils jouent un rôle actif dans :

• Le soutien émotionnel et physique durant la grossesse et l’accouchement.

• La compréhension des changements physiques et émotionnels liés à la grossesse.

Après l’accouchement, le programme permet également de :

• Prévenir le baby-blues.

• Gérer les transformations relationnelles et émotionnelles dans la nouvelle dynamique familiale.